ちょこっとミニマル

朝ごはんのおともに 腸内環境と、デザート風ヨーグルトで、朝から心身共に嬉しい！ 朝ごはんのおともに 朝食には、なるべく果物を出そうと思っています。 ちょっと手間のかかる果物は、事前に皮を剥いて、食べやすくしておきます。八百屋で安かった、晩柑。 私はこのままでいけるんですが、子供達にはちょっと甘みが足りな…