バタフライの泳ぎ方

豪快な泳ぎ方が印象的なバタフライは、泳ぎ方が難しそうですが、手足のタイミングと腰の動きさえしっかりしていれば、さほど難しいものでもありません。ここで紹介する動画やイラストを参考に、キック・腕の動きなどの泳ぎ方のコツをマスターしましょう。