【冷え取り】靴下重ね履きの効果?

いっとき、冷え取りのために「靴下の重ねばき」というのをやっていました。 薄手の綿とシルクの靴下を交互に重ねて履くと、冷えが取れる、というあれです。 靴下の重ね履きは、とても心地よかったし、何より暖かかった。 でも、欠点がありました。 靴下の入手が困難 まず、靴下の入手が困難です。 冷え取り用の重ね履きは…