ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ!ブログ
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良質な油でα-リノレン酸するため、亜麻仁油(フラックスオイル)サプリを購入しました!
久しぶりに台所の 食料庫を整理しようと思いたちました。 安い時に買った、 ドンタコスやチョコパイ 缶詰たちの陰に隠れるように えごま油がいるではありませんか! えごま油~!!!! ごめんよ~忘れていたよ~!! かつてブームに乗っかって買ったのでありました。 その頃、張り切って ブログにも書いていたのです。 ww…