ダメダメ主婦の栄養療法で健康になるぞ！ブログ

長い、 長かったよお母さん！ ようやく20日、まだ20日だわ。 ゆる砂糖断ち？ お菓子断ち続いております！ 食事ので摂取する砂糖は 除けておりませんので ゆるい砂糖断ちというものでしょうか。 甘いお菓子は全く食べておりません。 たまに訪れる お菓子食べたい欲求。 昨日は冷凍庫の中の チョコチップアイスを しばらく見…