社会人になったら太る?新社会人女子へ、アラサー女が太りやすい傾向と太らない対策を伝授しよう

こんにちは、ドクダミ淑子です。 私は高校生から大学生に向けて5キロ太り、大学生から社会人で、さらに5キロは体重が増えました。 トータルで18歳から25歳位までの7年間で、10キロは太ったことになります。 しかし、周りを見てみると、社会人3年間で15キロ、5年間で20キロなどの増量をしている女子もちらほら。 今回は、こ…