「いま」を取り戻す練習 〜 二人の僧侶の話
禅の小話「二人の僧侶」から、出来事ではなく判断を抱え続けてしまう心の癖を見つめます。反芻を区切り、いまに戻って平安を取り戻すための実践ヒントも。