いとあはれ

調子は見える化できるのか 週末の焼岳登山に向けて今夜は山遊び準備。そのため朝ランをしたかったのですが…サボってしまいました、、。理由は起床後にGARMIN ForeAthlete 935でストレススコアを計測したいと考えていたからです。フィットネスクラブのティップネスでは、調子の見える化と銘打って、「調子」に合わせて1週間…