いとあはれ

06/25（日）に行われたタテトラ（tate-tra51.5 第8回館山わかしおトライアスロン大会）から早くも2週間が経とうとしています。レース中に苦しくて苦しくて自分の不甲斐なさを感じて策を講じましたが… (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 実践したのは筋トレから持久系トレーニングへシフトするためにエニ…