精神科病院、生活支援センターなど、福祉の相談員として20年の現場勤務後、2018年に独立。精神疾患、精神障害がある人の相談や快復へのサポートを行う一方で、心身の不調となる前の予防的活動として、アンガーマネジメントや心と体の免疫力の大切さについても発信しています。精神保健福祉士/キャリアコンサルタント /予防…