生たまご・半熟たまご・ゆでたまご。加熱時間での栄養吸収の違いについて | 藤野屋

  栄養もしっかりととれるうえに、幅広い料理法ができて使い勝手としても超・万能な【たまご】は、実は加熱するか否か、また加熱する時間によって、栄養の吸収の仕方が異なってきます。   …続きを読む