目次 1 どくだみとは2 お茶2.1 どくだみ茶の作り方2.2 どくだみ茶の効能3 化粧品3.1 化粧水（チンキ）3.2 どくだみ化粧水の効能3.3 どくだみでニキビ対策3.4 どくだみのニキビ対策（パック）3.5 どくだみでかゆみ止め3.