らく楽美容＆おやこ共育 fuwafuwataro’s blog
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ヨーグルトメーカーさまさま！
私、2年ほど前から発酵食品にはまっております！納豆やキムチなどは普通に買って食べてますが、甘酒、豆乳ヨーグルト、カスピ海ヨーグルトは自分で作っています。豆乳ヨーグルトはアンチエイジングや美肌に効果がある！と聞いて、続けて2年ぐらいは経つのかな？朝と昼に欠かさず食べてます。実感としては日焼けしづらくな…
