小さくコツコツでも大丈夫 脳が教える!1つの習慣

☆習慣は小さく変えていくと良いというのを初めて教わった懐かしの本 習慣本の紹介を最近はしてます。 読書は新規で初めて読んでる本が多いです。 そこに最近は並行して何度も読んでる本。 何度も読んでるけど、最近はご無沙汰という本を読む機会も多いです。 先日のたった1%変えるだけであなたの人生に奇跡は起きる。 こ…