不思議の国のアラモード

・夏の暑い時期に取り入れていきたい考え方 この記事を書いてるのは7月3日。 暑さが増してきて何をやるにも面倒くさく感じてくる時期が到来です。 ここにセミの鳴き声が加わると最強コンボが完成だと思います。 今の時期から新しいことを始めるのは大変ですよね。 特にダイエットや筋トレなどなど。 運動系の習慣は暑さで…