ぬか漬けで腸活、は本当だった…!最近、お腹の調子がすこぶる良い。

こんにちは、ヒビコです。 ミニマルライフを目指す40代主婦です。 冷蔵庫でできる&ジップ袋でできる お手軽なぬか床をやり始めて3週間ほど経過しました。 これです↓ 今日は たぶんぬか漬けのおかげでお腹の調子がとても良い という話です。 ぬか漬けがお腹に良いらしい。と実感。 ぬか漬けが腸活に良いとかなんとか、 最…