【無駄なの?】ジムに行っても痩せない…やっと原因がわかりました。

私はジムに行くのがもはや趣味となってます。定時に会社の退社後、家に帰り、 旦那のごはんを作ってからジムに行ってます。 去年の1月頃から通い始めたので約1年2ヶ月ほど通っており、多い時は週に3回、少なくても週に2回は行くようにしてます。 行かないと身体がすっきりせず、落ち着きません。ジムに行けなかったときは…