睡眠時無呼吸症候群の放置は危険!病院に行きたくない人が実践すべき事とは?

みなさん、睡眠時無呼吸症候群って、ご存知でしょうか? 「眠りが浅くて、いつも眠い病気??」 じつは、そんな軽い…