[さつまいも]甘いさつまいもの選び方と栄養、保存、下ごしらえ
ビタミンC・Eなど、身体にうれしい成分を含むさつまいも。甘いものを見分けるポイントや美味しい食べ方のほか、あく抜き・保存方法などもご紹介。