プロテインでダイエット!「プロテイン=ムキムキになる薬」だと思ってない?

こんにちは!ルカ(@RUKAv2)です。 昨日、森拓郎さんがTwitterでこんなことを言っていました。 「プロテイン」というワードに偏見があるんでしょうね。普通に「良質なタンパク質のサプリメント」って言えばよいかもしれません笑 https://t.co/6LR8w8szNY— 森拓郎 (@moritaku6) 2016, 2月 21 運動しても、筋肉がつきにくい…