【キックの魅力】⑥超ダイエット効果 細かすぎて伝わらないキックボクシングの楽しさ・素晴らしさ

さてキックボクシングの魅力 6回目です。 最近では有名な女優さんやら、モデルさんもキックボクシングをやっているようで、密かなブームみたいですね。基本的にダイエット目的や体を引き締めたい。運動不足を解消したいという思いでキックボクシングを始めたら、その魅力に思いっきり目覚めてしまい、格闘女子へと変貌を…