【骨密度】正常値だったのに、ほんの数年で悪化。骨粗鬆症対策、始めます。

昨日、スーパーに買い物に行ったら、市内の病院のスタッフさんによる「まちかど健康チェック」というのをやっていたので、気軽に受けてみました。 そうしたら、大丈夫だろうと思っていた骨密度が思ったより低くなっていてビックリ。 6年くらい前に受けたときは、骨密度まったく問題なかったのに・・・。 40代後半になると…