こんにちは、今日は胸と肩トレの日のケビンです。   タイの首都バンコクから12時間かけて、北部のチェンマイってところに来ました。   ここチェンマイは「北方のバラ」とも呼ばれる美しい古都なんですが、そんなことはどうでもい