マットレスをベットに敷いて腰痛・睡眠改善におすすめ!選び方と使い心地レビュー!|近所の気ままなゆるブログ

人生の大部分を占める睡眠。せっかく同じ時間を過ごすなら快適に過ごしたいですよね。しっかり寝るためのマットレス選びをまとめました。ウレタン素材、コイル入り、柔らかめ、硬めなど、どこがどう違うのかなどの選び方をまとめました。どういうマットレスを選んだらいいのかな?と思ってる方はぜひご参考ください。