【たった15分】日光浴の効果で健康に!家でもできる簡単日向ぼっこで幸せになろう*

こんにちは。まいかるです(^^)* 最近、仕事が休みの日は家にこもって過ごすことが多くなったな〜って思います。みなさんはどうですか? アクティブに出かけるのも大好きなんですが、最近は休みならゆっくりブログを書きたいな〜とか、寒いから外出るのがめんどくさ〜いとか(笑) わたしはそんな理由ですかね(^^;) …