腰痛体操の新潮流“マッケンジーエクササイズ”をわかりやすく解説。「肩こり・腰痛撃退虎の巻」サブコンテンツ「マッケンジー体操（腰痛体操）」※国際マッケンジー協会日本支部により「マッケンジー体操」は「マッケンジーエクササイズ」という名称に統一されました。