たらの南蛮焼き レシピ 堀 知佐子さん|みんなのきょうの料理

堀 知佐子さんのたらを使った「たらの南蛮焼き」のレシピページです。淡泊で低カロリーなたらを、グンとおいしく仕上げます。 材料: みりん、しょうゆ、たら、ねぎ、カレー粉