95kg以上痩せてキープしている鈴木さんのダイエット⑴「守っている10の事」

痩せたからで終わりじゃない!ずっとその体型をキープする事がダイエット最高体重165kgから68kgまで97kgのダイエット成功して、現在も70kg前後をキープしてそろそろ2年が経とうとしています。今までは痩せたら「やっとダイエット終わったぁ