マルチタスクをやめれば生産性が40%アップする | ライフハッカー・ジャパン
複数の作業をとっかえひっかえ行う「マルチタスク」は、脳にダメージを与えIQを低下させると言われています。安心してください。マルチタスクのループから抜け出す方法はいくつかあります。