私がどうやって朝型人間になり、新しい語学を習得し、5倍の本を読むという2015年の目標を達成したか | ライフハッカー・ジャパン

2015年に私は、フランス語を1日5分ずつ練習するように習慣づけして基礎的なフランス語の読み書きと会話ができるようになり、毎晩1ページの読書習慣によって、過去2〜3年に比べて5倍の読書量をこなせるようになりました。実を言うと、これらの成果はすべて、毎日小さなことをコツコツと長期間やり続けることによって達成し…