「大事な友人なのに、嫉妬心や嫌な感情を抱いてしまった」という経験ありませんか？「嫉妬心を抱くのは悪いことなのに」「大事な友人なのに嫌いになってしまった」など困りますよね。そんな嫉妬心を抱いてしまった場合に、私が実践している対処法をお伝えします。