風のように、踊るように

次女を出産して3ヶ月が経ちました。 今回思うのは、「カラダの戻りが遅い！」ということ。というか、「戻らないのでは？」という不安。。。 歳を重ねたせいでしょうか。。。 よく、「母乳育児をしていれば、自然と体重や体型は元に戻る」といいますが、今回に限って言えば、そんなことない！骨盤を締めたり、骨盤体操をし…