学びある毎日を生きよう！

購入したブラウンのマルチクイックを活用して、朝の生ジュースを始めました！ 使う食材は、ニンジンとリンゴ。 石原結實先生の本に載っていた、ニンジンりんごジュースです。 読書メモ: 体を温めると病気は必ず治る - 意識高く生きる！ 規定量はニンジン2本、リンゴ1個、蜂蜜で、皮は剥かずにそのままジュースにします。 …