あーどうも、みなさんこんばんちわっす。 最近、ホントなんとなくキックボクシングに興味が出てきたんですが （割と近くにキックボクシングジムがあるのを知ったため） 今ジムに通ったりしてるんですけど、フツーにジムで鍛えるのとどっちがいいんすかね？