心因性頻尿ライダーの独り言・はてなブログ

こんにちは、MASAKIです。 先日、7月30日に毎日5㎞ランニング100日達成しました！！ いえーーーーい！ 毎日走ると言って何度目の正直やら・・・・ 以前の最高記録は10kmランをしている時に97日でした。 まあ、それに比べれば半分の5kmだし楽だったかな～と。 仕事で1日2万歩は歩くのでデスクワークしてた頃よりかは足の負…