あく抜きしたわらびと人参でわらびの炊き込みご飯。 マヨ和えしたなまり節とサンチュを挟みます 2015-04-14公開/リライト2021-04-06 こちらもどうぞ 蕨レシピ色々 たけのことわらびのお味噌汁 www.misublog.com