お弁当の作り置きに。 パン粉の代わりにすりおろした高野豆腐を加えた煮込みハンバーグです。 2017-03-01/リライト2019-09-29 パン粉不使用なのでグルテンフリーで低糖質。 こちらもどうぞ  ハンバーグレシピまとめ www.mi