糖質制限との出会い

私は妊娠中に妊娠糖尿病になりました。 今まで生きてきて、血糖値の「け」の字も意識したことがなかったので、正直あまりピンとこなかったんです。 うちの産院では糖負荷検査(空腹時に甘いソーダのようなものを飲み、血糖値を測っていき、その推移をみる)が義務で、その結果ひっかかってしまったのですΣ(゚д゚lll)ガーン そ…