糖質制限で楽しくそして美しく。

ラーメン、うどん、パスタ、そば・・・。どうして美味しいものは糖質が高いの(*ﾉωﾉ) 前の記事ではパンをご紹介しましたが、今日は麺です。 そばなんて、今までは超スーパーヘルシーな食材だと思っていました。 「そば？そばが太るわけないじゃん！あのさっぱりとしていて控えめで、後腐れなく胃に収まってくれるあの子が！…