糖質制限で楽しくそして美しく。

こんにちは！ １０月というのに何ですかね、この暑さ・・・・ とは言え夏服は少なくて済むので洗濯はラクですが。 朝晩は涼しくなってきたけど、やっぱり暑い！ だから！！ 今日は身近な糖質量のチェック！アイス編です！ (*´▽｀*)ｲｴｲ 家族が買ってきたアイスは全て糖質チェックさせてもらう私（うざい）。 その中で意外と…