糖質制限で楽しくそして美しく。

こんにちは！ 先日のりんご狩りに続き、今日はもも狩りに行ってきました(行き過ぎ、、)。 血糖値を上げる果糖を含むフルーツは糖質制限をする上では基本NGなのでしょうが、旬のフルーツはどうしても食べたい‼️ と言う事で今が旬の甘くて美味しいもも狩りを楽しんできました。 甘い、と言う事は、気になるのが糖質ですね。 …