なっちょちーずの冷蔵庫
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2018年4月の振り返り【肉体改造日記#7】
2018年4月の振り返りです。 今月も経過報告と良かった点と悪かった点やっていきます! 先月(3月)と今月(4月)の体比較 4月の良かった点と悪かった点 良かった点 悪かった点 先月の達成度チェックと来月のプチ目標 先月(3月)と今月(4月)の体比較 劇的な変化はパッと見わからないものの、お腹の表面が少し平面になっ…