なぜスッキリしない…目覚め感の悪さと「睡眠慣性」 - 日本経済新聞

意識の片隅でベルが鳴っているのは分かる。腹立たしい。バシッとたたいて止める。また鳴る。たたく。何度か繰り返すうちに「そろそろマズイ」と状況認識ができるようになる。なんとか上半身を起こすが、そのまま反対方向に倒れ込む。体が重い…ここは木星か? 重力に抵抗してようやくベッドの重力圏から離脱するのは目覚め…