シンプルライフで心も体も健康に♪

養命酒だより 秋号に掲載されていた「しっとり薬膳チキン」。 鶏むね肉が気を補い、生姜とねぎが巡りを促す一品。 なんだか、健康によさそうな気がする！ と思い、象印 圧力IHなべ ボルドー EL-MB30-VD を使って作ってみました。 ●材料 鶏むね肉 1枚 酒 大匙２ 塩 小匙1/2 生姜 2～3枚 ねぎの青い部分 7～8㎝ ●作り方 ①全…