思春期の反抗期には理由があった!そのイライラも運動で撃退できます!

みなさんこんにちは!百太郎です。 昨日書いた記事がはてなブックマークをいただき、運動の特集ページで紹介して頂きました。 www.openthenewworld100.com 今日はその続きというか、別バージョンで、思春期に突如としてやってくる反抗期や精神的な不安についてお伝えしようと思います。 ストレスに察知する「扁桃体」 スト…