仕事で成果を出すための「8つのルール」【生活習慣編】

社会人にとって、仕事で大きな成果を出すのはとても大切だ。 決して、たくさん残業したり、自分を追い詰めたり、家族を犠牲にすることでは大きな成果は得られない。仕事を楽しむことが大きな成果への近道だ。 そのためには、身体も心も共に充実した状態である必要がある。充実した状態で過ごすためには、日頃のちょっとし…