鶏むね肉を小分けにして、食べすぎ、食べなさすぎを防ぐ

鶏むね肉を買ってきました。 低カロリー、高たんぱくの鶏むね肉ですが、食べる量に四苦八苦する日々。 「考えるぐらいなら、同じ量を食べるようにしたら楽だよねぇ」と考えて、小分けにしてみました。