楽ゆる式◎セルフケア整体
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◎無料プレゼント:健康をもっとも左右する7つの習慣
「ねえ先生、健康法って、ホントに色々あるけど、 まず何からやったらいいの?」 今回はそんな、よくあるリクエストにお応えします。 まずはこれ。 「これから始めてくれないと、話にならんのじゃ!(涙)」 と数々の整体師が涙する、基礎中のキソ。 健康になりかったら、このコツ、7つの習慣から 始めるのが、ほんとうは…