楽ゆる式◎セルフケア整体

「私の骨盤、ゆがんでるのかな……」 気になること、ありませんか？ これホント、毎日ぐらい聞かれます（笑） 骨盤といえば、腰痛の大原因です。 冷え・むくみにも関わるし、内臓全体も支えてる。 「骨盤がゆがむと太りやすい」とも言われますしね。 だから、気になるのはとても自然ですし、 それだけにこれ…… 自分でチェッ…