走れダイエットランナー！

みなさんこんにちは。お方さまの足まわり講座です。 靴はなぜ必要なのか？ 今日はまず、そもそも論の話をしてみましょう。 「そもそも、人はなぜ靴を履くのか?」 靴には様々な機能があります。かかとを固定しブレないようにして歩行を安定させる「カウンター」や、土踏まずのアーチを支える「シャンク」。それらがあるため…